Juba pikemat aega, eriti intensiivselt aga just viimasel nädalal, on minu fookuses olnud eneseteostuse ja edu teema. Kuidas olla edukas ning õnnelik – tehes seda, mida armastad? Continue reading
Kuidas olla edukas?
teekondiseendani
Sinine esmaspäev
Täna oli minu jaoks kohe tõeliselt raske sinine esmaspäev.
Viimased neli päeva veetsin ma maal, oma kaunis mereäärses kodukülas – eemal linnamürast, liiklusest, inimestest, erinevatest üritustest, kohustustest. Continue reading
Minu sisemine vägi
Sain mõni aeg tagasi kokku paari oma sõbrannaga ja nii nagu tavaliselt saime kokku kohvikus, et lobiseda, muljetada ning mõnusalt koos aega veeta. Koju jalutades nurrusin mõnust – terve õhtu oli ilus ilm olnud, pehme ja soe tuul hellitanud nahka ning päike soojendanud mõnusasti. Oeh, kui hea oli olla – lihtsalt olla! Continue reading
Mul läheb hästi, tänan küsimast!
On suvi, ilm on imeline ja mul on võimalus puhata! Eemal hullutavast linnakärast ning tavapärasest rutiinist.
Tegelikult tunnen aga rahutust ja rahulolematust. Rahulolematust iseenda ning oma eluga. Continue reading
PEAKS või EI PEAKS?
Hiljuti kuulsin ühes Teal Swan’i videointervjuus, et kõige suurem piin inimese jaoks on see kui ta tunneb, et miskit PEAKS tema elus olema teisiti:
- PEAKS olema nii nagu hetkel ei ole
- EI PEAKS olema nii nagu hetkel on
Elu nagu muinasjutt
Täna oli üks eriline päev. Mis sest, et hommik natuke sombune ja mina natuke unine. Continue reading
Vaikusest sünnivad vastused
Hakkasin eile lugema Teal Swan’i uut raamatut “Shadows Before Dawn“ ja ilmselgelt kuna tegu on paeluva raamatuga, unustasin end poole ööni lugema. Raamat ise koosneb kahest osast – Teal Swan’i enda loost ja teekonnast ning praktilistest harjutustest, mida saab iga üks oma elus iseseisvalt rakendada. Continue reading
Projekt: aastajagu (enese)armastust ehk teekond iseendani
Lõppev aasta on olnud pikk, pingeline ja emotsionaaselt kurnav. Ja see on OK, sest kõik need läbielamised ja pingelised olukorrad on toonud mind siia, kus ma praegu olen – valmis pühenduma iseendale – olgu selleks oma keha kuulamine, isiklike soovide ja vajaduste märkamine ja austamine, tervislik toitumine ning liikumine või iseenda tingimusteta aktsepteerimine ja armastamine. Continue reading